Schwimmkurs Seepferdchen Kurs A

Schwimmkurs Seepferdchen Kurs A


Montag, 03. Januar 2022 bis 21. Januar 2022
Freie Plätze: 0

Der Seepferdchen-Kurs ist der erste Schritt zu mehr Sicherheit im Wasser. Kinder erlernen auf spielerische Weise die Koordination der Arm- und Beinbewegungen, die für einen angstfreien und vor allen Dingen sicheren Aufenthalt im Wasser erforderlich sind. Zusätzlich werden das Tauchen und Springen vom Beckenrand intensiv geübt.

 

Viele gesundheitliche Aspekte sprechen für das Schwimmen:

  • Konditionssteigerung
  • Förderung der Beweglichkeit
  • Lockerung der Muskulatur
  • Bessere Durchblutung der Haut
  • Entlastung des Rückens, der Bänder und der Gelenke

 

Schwimmkurszeiten: Kurs A
Gruppenunterricht – 15 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten
vom 03.01. bis 21.01.2022:
1. Woche Montag 10.15 – 11.00 Uhr, Dienstag bis Freitag 8.15 – 9.00 Uhr
2. + 3. Woche Montag bis Freitag 14.00 – 14.45 Uhr

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